Бохан Яна Евгеньевна,
педагог дополнительного образования
МБУДО ЦДО «Алые паруса» г. Новосибирска
В современном образовательном пространстве важное место отводится формированию личности ребенка через творческую деятельность. Изобразительное искусство способствует не только развитию эстетического вкуса, художественных навыков, но и формирует эмоциональный интеллект, личностные качества. Изобразительное искусство является мощным инструментом, способствующим гармоничному развитию личности и сохранению здоровья. Современные исследования подтверждают, что творческий процесс положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека, укрепляет когнитивные функции мозга, развивает эстетический вкус и повышает уровень социальной адаптации. Важнейшими задачами становятся выявление эффективных методик и подходов, позволяющих обеспечить условия для полноценного раскрытия творческого потенциала учащихся, создание среды, поддерживающей психологическое благополучие участников образовательного процесса и развитие здоровых привычек, полезных для сохранения физического и душевного равновесия.
Выделяют традиционные подходы в изобразительном искусстве:
– рисование с натуры и по воображению, это развивает наблюдательность, концентрацию, художественный вкус, воображение;
– коллаж и аппликация: «склеивание» деталей-образов способствует самопознанию, так как является символом чувств и переживаний;
– лепка: развивает мелкую моторику, пространственное мышление, терпение и усидчивость.
Традиционные подходы в изобразительном искусстве являются фундаментом, на который можно накладывать современные арт-технологии. Они одновременно развивают личность и сохраняют психоэмоциональное здоровье. В классическом понимании, арт-терапия – это профессиональный инструмент психологов и психотерапевтов, метод психологической коррекции через воздействие на психику человека посредством искусства [1]. Главная цель – гармонизация психического состояния, развитие способностей самовыражения и самопознания. Эффект проявляется через перевод внутренних состояний в форму образов и рисунков.
Арт-педагогика – это метод, направленный на воспитание человека средствами искусства. Арт-терапия и арт-педагогика основываются на использовании арт-технологий. В свою очередь, арт-технологии – это совокупность средств искусства и методов художественно-творческой деятельности для достижения поставленных целей [1]. Для занятий изобразительного искусства подходит направление изотерапия, это терапия, связанная с рисованием.
Использование арт-терапевтических технологий в изобразительном искусстве дает ряд важных эффектов.
– Развитие эмоционального интеллекта: ребенок через творчество выражает чувства, осознает свое состояние.
– Снижение стресса и тревожности: погружение в творчество успокаивает нервную систему.
– Формирование устойчивости, уверенности: чувство удовольствия от завершения работы и доведение ее до конца.
– Социальная адаптация: улучшение коммуникативных качеств.
Развитие креативности, воображения, творческого мышления: развивает критическое мышление и способность к нестандартным решениям.
Эмоциональную разгрузку и развитие концентрации можно получить, занимаясь арт-технологией «Зентангл». Я, как педагог дополнительного образования по направлению изобразительное искусство, разработала мастер-класс по теме: «Зентангл: искусство спокойствия и гармонии». Этот метод представляет собой технику создания узоров, не требующую специальных художественных навыков. В процессе рисования учащиеся погружаются в спокойный, ритмичный процесс, который помогает снизить тревожность, улучшить концентрацию, развить терпение и усидчивость, повысить уверенность в своих силах, научиться доводить начатую работу до конца. Зентангл – это рисование по определённому алгоритму, которому может легко обучиться любой желающий. Способ доступен и для тех, кто в первый раз берет в руки ручку, этим методом могут овладеть и люди, которые думают, что не умеют рисовать.
Особенностью технологии является то, что неспешное рисование повторяемых узоров вводит в медитативное состояние. Таким образом, рисуя «зентангл», человек фокусируется на процессе, а не на результате, что имеет терапевтический эффект выхода эмоций, расслабления и улучшения самочувствия. При рисовании происходит расставание с негативными эмоциями, пережидание и усмирение ярости, гнева, злости. Рисуя, человек дает выход своим чувствам, желаниям, благодаря рисованию он постигает, иногда моделирует действительность, легче воспринимает болезненные для него образы и события.
Технологии, применяемые в мастер-классе:
Технология арт-терапии. Зентангл используется как способ снятия стресса, расслабления и гармонизации эмоционального состояния.
Технология развития креативного мышления. Участники учатся создавать уникальные узоры, комбинируя базовые элементы.
Технология сотрудничества. Совместное творчество помогает развивать навыки командной работы и коммуникации.
Технология визуализации. Участники визуализируют свои эмоции и мысли через рисунок.
Технология дифференцированного подхода. Каждый участник выбирает уровень сложности рисунка в зависимости от своих возможностей и предпочтений.
Зентангл базируется на «переключении» активности полушарий головного мозга: левое полушарие – это своеобразный цензор, разум, сознание, которое подчас не пропускает наружу искренние чувства, подавляя их. Правое же полушарие, которое активизируется во время творческой деятельности, запускает бессознательные процессы, открывающие путь к выражению подлинных переживаний. В результате арттерапевтических занятий полушария начинают «дружно» работать вместе, и работа эта направлена на осознание и исправление внутренних, бессознательных проблем: страхов, комплексов, зажимов и т. д. Результаты исследований показывают, что занятие зентанглом улучшает память, стимулирует творческие способности, успокаивает, борется с бессонницей, способствует появлению вдохновения, развивает концентрацию внимания и творческих способностей, креативность, мелкую моторику рук и глазомер.
Мое видение принципов работы основано на том, что педагогу важно создать безоценочную атмосферу – без критики, с акцентом на процесс самовыражения, а не на конечный результат. Это позволит ребенку чувствовать себя в безопасности. Важно поощрять самовыражение похвалой.
Таким образом, включение арт-технологий совместно с традиционными подходами к изобразительному искусству предлагает инструмент не только для формирования художественных навыков, но и для гармоничного формирования личности, укрепления психоэмоционального здоровья.
Список литературы:
1. Методы арт-терапии в работе с детьми и подростками [Электронный ресурс]. URL: https://akademy.by/files/documents/Publications/art_terrapia.pdf (дата обращения: 26.11.25).
2. Упражнение медитация квадрат 9x9 зентангл [Электронный ресурс]. URL: https://kanishkaofficial.feramon.net/uprazhneniye-meditatsiya-kvadrat-9kh9-zentangl/ (дата обращения: 26.11.25).
