Здоровье – это тот опыт жизнедеятельности, который бесполезно передавать как простую сумму научных понятий, факторов, теорий, комплексных технологий. Наиболее результативна организация деятельности, в рамках которой изучается и апробируется опыт, накопленный человечеством за многовековую практику оздоровительной и здоровьесберегающей деятельности. В дополнительном образовании такой опыт передается непосредственно в процессе самовыражения обучающихся в творческой деятельности по интересующим их направлениям. «ЦДО «ЛАД» предоставляет широкий выбор направлений видов деятельности: физкультурно-спортивное; социально-педагогическое; техническое; художественное; естественно-научное; туристско-краеведческое. Использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе учреждений дополнительного образования детей в большей степени направлено на улучшение ситуации со здоровьем подрастающего поколения. Большую роль в реализации этого процесса играет понимание педагогом сущности происходящего, владение средствами и приемами сохранения и укрепления здоровья детей. В системе дополнительного образования здоровьесбережение выступает как средство активизации учебной деятельности, повышения качества обучения, формирования интереса к выполнению различных видов деятельности.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий – обеспечение возможности сохранения здоровья, обучающегося; сформированности необходимых знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни; грамотное использование полученных знаний в повседневной жизни.

Основным средством реализации здоровьесберегающих технологий выступают методы, используемые педагогом. Под методами здоровьесберегающих технологий обучения понимаются способы применения средств, позволяющих решать задачи педагогики оздоровления.

Применяются две группы методов: специфические (характерные только для процесса педагогики оздоровления как раздел нетрадиционной медицины, предполагающие специальную подготовку педагогического работника) и общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания, не требующие специальной подготовки педагога).

Рассмотрим некоторые аспекты деятельности педагога дополнительного образования, которые необходимо учитывать при организации образовательного процесса с применением обозначенных средств здоровьесберегающих технологий.

При организации учебно-познавательной и творческой деятельности обучающихся на занятии следует уделять внимание таким аспектам, как: гигиенические условия в кабинете; число видов деятельности, используемых педагогом (нормой считается не менее 4–7 видов за занятие); средняя продолжительность и частота чередования различных видов деятельности (ориентировочная норма: 7–10 минут); использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения воспитанников, которые позволяют им превратиться в субъекты деятельности. Это методы свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, его способа, выбор приемов взаимодействия, свобода творчества и т. д.); активные методы (ребенок в роли педагога, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар и др.); методы, направленные на самопознание и саморазвитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки) и др.; умение педагога использовать возможности показа видеоматериалов для инсценирования дискуссии, обсуждения, т.е. для взаимосвязанного решения как образовательных, так и воспитательных задач; физкультурные минутки и физкультурные паузы (норма – на 15–20 минут занятия по 1–2 минуте из трех легких упражнений с 3–4 повторениями каждого), а также эмоциональный климат во время выполнения упражнений и наличие у детей желания их выполнять; положительной оценки заслуживает включение в содержательную часть занятия вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни; наличие у воспитанников мотивации к разным видам деятельности на занятии: интерес к изучаемому материалу, стремление узнать новое, радость от активности, и т.п.; благоприятный психологический климат на занятии; преобладающее позитивное выражение лица педагога; момент наступления утомления воспитанников и снижения их активности; темп и особенности окончания занятия; состояние и вид детей, выходящих с занятия.

При организации образовательного процесса в целом педагогу важно уделять внимание: использованию физкультурных минуток и перемен с подвижными играми; проветриванию, влажной уборке помещений; чередованию занятий с высокой и низкой активностью; специально организованной двигательной активности ребенка (занятиям оздоровительной физкультурой, подвижным играм); массовым оздоровительным мероприятиям (тематическим праздникам здоровья, соревнованиям); взаимодействию с семьей.

При подведении итогов занятия лучше начать с позитивных моментов, с того, что понравилось, что показалось интересным, оригинальным. Важно не подавлять инициативу, творческий потенциал каждого воспитанника.

В различных формах дополнительного образования заняты все обучающиеся, многие посещают несколько объединений. Работа объединений строится в соответствии с разработанными образовательными программами. Их реализация идет через организацию занятий во второй половине дня. Форму занятий выбирает сам педагог в соответствии с поставленными задачами и исходя из психофизиологической целесообразности. Широко применяются как традиционные педагогические технологии, так и педагогическая технология на основе личностной ориентации педагогического процесса (педагогика сотрудничества, личностно-ориентированный подход, технология уровневой дифференциации, игровые технологии). Обязательно вовлечение каждого ребенка в деятельность, забота о его здоровье.

В основе занятий лежит формирование у обучающихся мотивации к сохранению здоровья. На занятиях дети ориентированы на положительную оценку собственной деятельности, на самоутверждение и самовыражение. В детских объединениях, секциях, студиях большое внимание уделяется постановке осанки ребенка, отработке координации движений, развитию мелкой моторики, снятию умственного и физического утомления. В спортивных секциях успешно решается задача охраны и укрепления здоровья обучающихся, особенно нервной системы и опорно-двигательного аппарата, полноценного физического развития, формирования положительных качеств и нравственно-волевых черт личности. Дети занимаются самбо, футболом, баскетболом, хореографией играют в подвижные игры, проводят спортивные состязания.

Задачи профилактики заболеваемости и систематического укрепления здоровья активно решаются в период организации летнего отдыха обучающихся в условиях летнего оздоровительного лагеря с дневным пребыванием детей, где проводятся оздоровительные процедуры, лечебная гимнастика, экскурсий на природу. Дети активно отдыхают на спортивной площадке «ЦДО «Лад».

Таким образом, дополнительное образование вносит существенный вклад в образовательный процесс, в воспитание и оздоровление обучающихся. Занятия в спортивных группах, в детских объединениях по интересам служат основой в закладке фундамента здоровья, высокого уровня физической и умственной работоспособности. Система занятости детей, сложившаяся в МБУ ДО «ЦДО «Лад», направлена на то, чтобы образовательная жизнь стала для них интересной и полезной.

Реализация здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе МБУ ДО «ЦДО «Лад» направлена на формирование культуры здоровья; содействие формированию сознательного отношения обучающихся к своему здоровью как естественной основе умственного, физического и нравственного развития.

Здоровьесберегающая деятельность «ЦДО «Лад» включает и психологическое здоровье обучающихся. Педагогом-психологом проводятся индивидуальные беседы и консультации с детьми, испытывающими трудности в обучении и общении. Коррекция проблем некоторых обучающихся решается с помощью психологических тренингов, которые проводятся на занятиях в блоке дополнительного образования в группе общения.

В объединениях учреждения педагогами активно применяются здоровьесберегающие технологии. Основные формы и средства их реализации в образовательном процессе учреждения представлены в таблице 3.

Формы и средства реализации здоровьесберегающих технологий, применяемые на занятиях в образовательном процессе МБУ ДО «ЦДО «Лад»:

В образовательном процессе учреждений дополнительного образования детей важно организовывать работу с родителями. Основы здорового образа жизни закладываются в семье. Папа и мама, бабушки и дедушки своими жизненными принципами и укладом, отношением ко всему миру формируют позицию ребенка в вопросах здоровья, режима, питания, активного отдыха, употребления психоактивных веществ, занятий физкультурой и спортом.

Главное, чтобы пример семьи был позитивным, позиция всех ее членов по отношению к здоровью ребенка, соблюдению норм здорового образа жизни – конструктивной. Именно поэтому в работе по оздоровлению детей и подростков обязательно сотрудничество педагогов с родителями, которое призвано создавать в семье благоприятную для воспитания среду, улучшать межличностные отношения. Только совместными усилиями можно сформировать здоровый образ жизни у подрастающего поколения.

Самыми распространенными формами работы с родителями являются: чтение лекций о гигиене, проведение бесед, родительских факультативов; консультирование родителей, имеющих детей осложнённого поведения; организация выступлений врачей на родительских собраниях; организация работы детско-родительских объединений; университеты педагогических знаний для родителей; дни открытых дверей; посещение семьи педагогом.

Родителям необходимо постоянно напоминать об основной роли семьи в закладывании основ здорового образа жизни, о физическом и духовном становлении, об ответственности родителей за формирование жизненной позиции детей, быть рядом с детьми, разделять их интересы, поддерживать их стремления и хобби. Проводимая с родителями работа помогает воспитанию и развитию детей, особенно в тех учреждениях, где сложилась оптимальная система оздоровительного воспитания личности, где работа с родителями выступает в качестве весомого компонента. Работа учреждений дополнительного образования с семьёй предполагает две основные формы: коллективную и индивидуальную. В основе этих форм должны лежать одобрительные отношения педагогов к инициативе родителей, готовность оказать помощь семье, конкретные рекомендации и советы по возникающим у родителей вопросам. С этой же целью проводятся следующие профилактические беседы: «Профилактика нарушений зрения»; «Об отношениях с окружающими»; «Движение для здоровья»; «О правильном питании»; «Ребенок и компьютер»; «Гигиена подростка»; «Влияние вредных привычек членов семьи на здоровье детей»; «Красота и здоровье»; «Влияние средств массовой информации на половое воспитание подростков»; «Ранний алкоголизм и наркозависимость, их разрушительное влияние на личность»; «Семейные традиции»; «Значение режима дня в воспитании детей» и др. Результатом подобного сотрудничества родителей и педагогов является повышение ответственности семьи за здоровье и физическое развитие детей.

Сохранение и укрепление здоровья детей во все времена было и остается одной из актуальных задач системы образования. Причина такой ситуации не только в том, что дети проводят в образовательном учреждении большую часть своего времени, образовательные учреждения имеют уникальный ресурс влияния на ребенка и родителей, на формирование ценностных ориентиров и, прежде всего, ценности здоровья и здорового образа жизни.

В решении этой задачи педагог может сыграть ключевую роль, однако для этого необходимо включить в систему подготовки и переподготовки педагогов теоретические знания и практические навыки, позволяющие вести системную и эффективную работу по сохранению и укреплению здоровья не только с детьми, но и с родителями и педагогами.

Забота о здоровье детей – это контроль над нормами и требованиями гигиены; профилактика заболеваний, наиболее часто встречающихся у детей, и выявление патогенных факторов образовательного процесса; выявление причин не успешности и отклонений в поведении. Если все педагоги будут об этом помнить, прилагать усилия для решения детских проблем, то можно надеяться, что здоровье детей улучшится.

Современное учреждение дополнительного образования детей должно обеспечить ученику в условиях информатизации образования возможность сохранения здоровья, сформировать необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни, при условии совместной работы всех специалистов учреждения и семьи.

Условиями эффективной реализации здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе являются: создание оптимальных санитарно-гигиенических условий на занятии с учетом вопросов здоровье сбережения; обеспечение необходимых условий для деятельности обучающихся с учетом их состояния здоровья, особенностей развития, интересов, склонностей; логичность и эмоциональность проведения занятий; эффективное использование на занятиях физкультурных минуток, подвижных игр и пр.; формирование умения учиться заботиться о своем здоровье; тщательная диагностика, планирование и контроль каждого занятия с учетом особенностей развития детей.

Анкетирование родителей, обучающихся МБУ ДО «ЦДО «Лад» позволило определить высокий уровень роли родителей в формировании здоровья детей и приобщении их к здоровому стилю жизни. Ценностные ориентации респондентов относительно значимости здоровья актуализированы и в этой связи реализованы в повседневной жизнедеятельности. Проследив динамику состояния здоровья детей при помощи распределения обучающихся по выделенным уровням, можно сделать следующие выводы: использование здоровье сберегающих технологий на занятиях объединений способствовало улучшению общего состояния здоровья детей.

Проведенная в данном направлении работа в МБУ ДО «ЦДО «Лад» показывает, что внедрение здоровье сберегающих образовательных технологий на занятиях объединения ведет к снижению показателей заболеваемости детей, улучшению психологического и эмоционального климата, активно приобщает и педагогов, и родителей к работе по укреплению их здоровья.