Актуальность внедрения здоровьесберегающих технологий в системе дошкольного образования определена следующей нормативно-правовой базой: «Закон об образовании в РФ» (статья 41), ФГОС ДО (пункт 16).

Анализ данных документов позволяет обозначить ключевую компетенцию «быть здоровым» при работе с детьми дошкольного возраста. Формирование этой компетенции возможно при воспитании у детей потребности в здоровом образе жизни и ценностном отношении к своему здоровью. Задача педагогов ДОУ – суметь преподнести накопленный практический материал по сохранению психического и соматического статусов дошкольника так, чтобы суметь мотивировать ребёнка поддерживать и укреплять своё здоровье.

Особое место в структуре дошкольного обучения и воспитания занимают дети с нарушениями зрения и речи. Нарушения зрительной системы, которые сугубо значимы для развития ребёнка, не позволяют полноценно формироваться психическим процессам, двигательной сфере, познавательным процессам дошкольника.

Дети, имея сочетанный дефект, связанный не только с патологиями зрения, но и с речевыми нарушениями, испытывают дополнительные трудности в жизнедеятельности, связанные с ослаблением здоровья: чрезмерная утомляемость, усугубление хронических заболеваний, гиперактивность, эмоциональное перенапряжение, раздражительность. Эти особенности обусловлены неустойчивостью нервной системы, парезом мышц, иннервирующих дыхание, а также слабой работой органов артикуляционного аппарата, мимических мышц, мелкой моторики.

Нарушение остроты зрения ухудшает формирование других функций зрительной системы, затрудняет фиксацию взора особенно при косоглазии и других клинических формах зрительных дефектов. Такие сочетанные нарушения впоследствии приводят детей к отсутствию полноценной работы сенсорных систем, качественного речевого общения и дальнейшим трудностям в обучении [1].

Внедрение здоровьесберегающих технологий в работу учителя-логопеда для наибольшей эффективности должны способствовать активизации компенсаторных возможностей детского организма, сохранению и укреплению здоровья детей с нарушениями зрения и речи.

Одним из видов здоровьесберегающих технологий являются коррекционно-развивающие технологии (артикуляционная, мимическая гимнастика, темпо-ритмические упражнения).

Следующим видом здоровьесберегающих технологий является обучение здоровому образу жизни (разнообразные виды массажей).

Система сохранения и стимулирования здоровья является одним из важнейших видов технологий, используемая с целью предотвращения дезадаптационных состояний детей с нарушениями зрения и речи. Данная система коррекционно-логопедической работы ДОУ представлена набором методов и приёмов с использованием различных тренингов для улучшения зрения, динамических пауз, дыхательных гимнастик, пальчиковых игр и упражнений.

Рассмотрим более подробно тренинги для улучшения зрения, которые являются правилом жизнеобеспечения ребёнка с нарушением зрения. Зрительные гимнастики способствуют укреплению глазных мышц, снятию дополнительного напряжения, активизации кровоснабжения глаз, поступлению в ткани глаз достаточного количества кислорода. В работе с детьми с расстройствами зрительной системы используются следующие методики работы:

1. Схемы зрительных траекторий для установления зрительных координаций. На потолке (стене) педагог выставляет определённые зрительные ориентиры (фигуры, игрушки, тематические предметы). Детям необходимо найти расположенные предметы и затем «проскользить» глазами по кругу и наоборот, снизу вверх и обратно.

2. Упражнение «метка на стекле», предложенная офтальмологом С. Э. Аветисовым. Педагог предлагает детям рассмотреть круг, наклеенный на стекле, затем перевести взгляд на самую удалённую точку за стеклом, рассказывая, что он видит. Данное упражнение очень эффективно для сокращения мышц хрусталика и способствует сохранению зрения при близорукости.

3. «Пальминг» (автор У. Бейтс). Данный вид зрительной гимнастики направлен на его использование с дошкольниками после зрительных нагрузок. Снятие напряжения происходит через ладони, которые дети растирают до ощущения тепла. Затем педагог объясняет, что центр ладони нужно положить на закрытые глаза и держать ладони в таком положении от двух до трёх минут. Желательно сопровождать данное упражнение спокойной музыкой.

Для того чтобы разнообразить зрительную гимнастику, сделать ее проведение более интересной для детей, рекомендуется использовать специальные тренажёры. Например, для развития глазодвигательной функции можно использовать флажок, а для тренировки глазных мышц при повороте глазного яблока можно применять карандаш или ручку ярких цветов.

Проведение зрительных тренингов не только укрепляет детское зрение, но и улучшает компенсаторные возможности дошкольников с нарушениями зрения, уравновешивая расстройства нервной системы детей. Стабилизация психических функций повышает продуктивность образовательной деятельности учителя-логопеда и помогает развитию общения детей.

Следующим компонентом технологии в системе стимулирования и сохранения здоровья являются динамические паузы. Они необходимы для сохранения работоспособности детей и правильной организации занятий с дошкольником.

Часто врачу-офтальмологу приходится заменять детям некоторые общие физические упражнения по причине низкой остроты зрения, поэтому движения во время физкультминуток проводятся в щадящем режиме и эффективны для всех детей данной категории.

Динамические паузы помогают размять своё тело, передохнуть, расслабиться, прислушаться к себе. Систематическое использование динамических пауз приводит к улучшению психоэмоционального состояния, они сохраняют двигательную активность каждому ребёнку и формируют положительное отношение к своему здоровью. В физкультурные минутки учителем-логопедом включаются задания на сопряженное проговаривание текстов, соотнесение речи и движения, развитие интонации и выразительности. Такие задания содействует параллельному развитию речевой деятельности детей.

Рассмотрим значение пальчиковой гимнастики в работе с детьми со зрительной недостаточностью. М.М. Кольцова [2] доказала, что движения пальцев рук стимулируют развитие центральной нервной системы и ускоряют развитие речи ребёнка. Комплексы упражнений способствуют формированию произвольных, координированных движений пальцев рук. Постоянная стимуляция речевых центров коры головного мозга, отвечающих за мелкую моторику, является необходимым элементом в системе логопедического воздействия.

У детей с нарушениями зрения страдает восприятие предметов и явлений действительности. Использование пальчиковых игр помогает дошкольникам отобразить окружающий мир – животных, людей, их деятельность, что расширяет их познавательную сферу и обогащает словарный запас.

В Адаптированной основной образовательной программе МКДОУ д/с № 401 [3] рассмотрен специальный образовательный блок по развитию мелкой моторики, который реализуется также в работе учителя-логопеда с дошкольниками через отраженное и самостоятельное проговаривание коротких стихотворных текстов, сопровождающих движения пальцев рук.

Дыхательная гимнастика – следующий компонент коррекционно-развивающей работы с внедрением здоровьесберегающих технологий по стимулированию и сохранению здоровья. Дыхание помогает снабжать организм кислородом, что улучшает правильный обмен веществ всех органов и систем. Дыхание при сильной зрительной концентрации становится более поверхностным и у детей в таких ситуациях мы замечем редкое моргание, растирание глаз руками. По этим признакам становится очевидным, что снижается поток крови и кислорода в мозг, что быстрее приводит глаза к утомляемости.

С помощью дыхательной гимнастики можно улучшать и восстанавливать функции зрительной системы. Дыхательная гимнастика корректирует и нарушение речевого дыхания, она помогает выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность, силу и правильное распределение выдоха. Периферические органы слуха, дыхания, голоса, артикуляции неразрывно связаны и взаимодействуют между собой под контролем центральной нервной системы. Нарушением функции речевого дыхания считается: подъём грудной клетки и втягивание живота на вдохе; слишком большой вдох, учащённое дыхание, укороченность выдоха, неумение делать незаметный добор воздуха.

Суть разработанных методик по восстановлению и развитию этой функции – в осознанном управлении всеми фазами акта дыхания через тренировку дыхательных мышц и регулировку работы дыхательного центра. В коррекционно-логопедическую работу включаются комплексы специальных статических и динамических упражнений О. Гуляевой [4], которые помогают придерживаться тематической направленности логопедического занятия. В качестве примера таких заданий, рассмотрим тему «Космос», которая сочетается с комплексом дыхательной гимнастики «Покорители космоса», задачами которого является нормализация тонуса дыхательных мышц, обучение расслаблению и восстановлению дыхания после физической нагрузки и эмоционального перевозбуждения.

1. Упражнение «Надеваем скафандр» (дозировка 20-30 секунд).

И. п.: о.с. Вдох самопроизвольный. Скользящим движением снизу вверх «надеваем скафандр, шлем» – «ш-ш-шик»; «застёгиваем молнию» – резко «вжик». Проверяем герметичность – повороты головы с выдохами в стороны, коротко «ш».

2. Упражнение «Заправляемся горючим» (2-4 раза).

И. п.: о.с. Поднимая руки через стороны вверх, делать выдох с сопротивлением. Вдох – вернуться в И. п.

3. «Полёт на Луну» (2-4 раза)

И. п.: о.с. сед на пятках, ладони на коленях. На выдохе тянуть [А], медленно поднимая руку вверх («достигнуть Луны») и, не прерывая звука, опустить руку.

4. Упражнение «Полёт к Солнцу» (2-4 раза).

Так же, как в упражнении 4, но звук громче и длиннее. «Достигаем Солнца» и возвращаемся на одном звуке.

5. Упражнение «На планете дышится легко» (3-4 раза)

Медленный вдох через нос. Когда грудная клетка начинает расширяться, прекратить вдох и сделать паузу. Затем плавный выдох через нос.

6. Упражнение «Часы. Возвращаемся обратно» (8-10 раз)

Размахивая прямыми руками вперёд-назад, в одном темпе и с одной интонацией произносить «тик-так».

Необходимо отметить, что учитель-логопед придерживается рекомендаций врача-офтальмолога по различным видам нагрузок (физическим, зрительным, дыхательным) в зависимости от диагноза ребёнка, связанного с нарушением зрения.

Таким образом, в результате использования технологий здоровьесбережения по стимулированию и сохранению здоровья у детей с нарушениями зрения и речи развиваются такие физические качества дошкольников, как координация, развитие крупной и мелкой моторики обеих рук, улучшаются функции зрительного анализатора. У дошкольников происходит становление ценностей здорового образа жизни как одного из приоритетов семьи и государства.

Библиографический список

1. Гусева М.Р., Дмитриев В.Г., Плаксина Л.И. Обучение и воспитание дошкольников с нарушениями зрения. М.: Просвещение, 1978, Москва.

2. Кольцова М.М. Двигательная активность и развитие мозга ребёнка[Текст]: (Роль двигательного анализатора в формировании высшей нервной деятельности ребёнка) / Акад. пед. наук СССР. Науч.-исслед. ин-т физиологии детей и подростков. – Москва: Педагогика, 1973. – 143 с.

3. АООП МКДОУ д/с № 401 для детей с тяжелым нарушением зрения.

4. Дыхательная гимнастика: методическое пособие / Ольга Гуляева. – М.: Библиотечка «Первого сентября» 2007 – 32 с.