Психологическое сопровождение учащихся 9-х, 11-х классов в период подготовки к ЕГЭ

 
 

Залетина Александра Игоревна,

педагог-психолог МБОУ гимназии № 13 г. Новосибирска

 

Психологическое сопровождение учащихся 9-х, 11-х классов в период подготовки к ЕГЭ

В условиях модернизации образования одной из важнейших задач школы становится сопровождение ребенка. Системность работы педагога-психолога по выявлению и проработке возникающих трудностей в процессе обучения – это залог успешной психологической подготовки к сдаче выпускных государственных экзаменов.

Форма сдачи экзамена в виде тестирования достаточно новая для нашего общества и успешное прохождение “испытания” в большей степени отражает уровень стрессоустойчивости выпускника, готовность концентрировать внимание и память и точно действовать в условиях дефицита времени. Таким образом, психологическая подготовка учащихся к сдаче ЕГЭ становится не только одним из приоритетных направлений работы психолога, но и требует особенного внимания со стороны учителей-предметников, родителей и конечно же, самих детей.

Первым этапом работы является проведение исследования психологической готовности старшеклассников к сдаче экзаменов и выяснение запроса со стороны выпускников.

Рекомендуемые методики:

1. Методика изучения эмоциональной напряженности.

2. Анкета исследования готовности к ЕГЭ (М.Ю.Чибисова).

Просветительский этап начинается с проведения серии классных часов на тему “Как научиться сдавать экзамены?”. На данном этапе сопровождения учащиеся узнают о том, чем отличается единый государственный экзамен от традиционного; какие психологические характеристики могут потребоваться от выпускников; что делать и как вести себя во время тестирования.

Основным моментом при работе с учителями-предметниками и родителями является акцентирование внимания на тех трудностях, с которыми могут столкнуться учащиеся в период подготовки к экзаменам, а также предоставление конкретных рекомендаций.

Практические занятия разработаны как для ребят с низким уровнем готовности к сдаче экзаменов, так и для учащихся испытывающих определенное эмоциональной напряжение. Серия заданий направлена на выработку тактики уверенного поведения в период подготовки к экзаменам, обучение навыкам саморегуляции и самоконтроля и на повышение уверенности в себе и своих силах. Основными методами работы являются: дискуссии, элементы тренинга, элементы арттерапии, релаксационные упражнения. Помимо групповых занятий по желанию учащихся проводятся индивидуальные консультации.

Упражнение “Храм тишины”

Вообразите себя гуляющим на одной из улиц многолюдного и шумного города... Ощутите, как ваши ноги ступают по мостовой... Обратите внимание на других прохожих, выражения их лиц, фигуры... Возможно, некоторые из них выглядят встревоженными, другие спокойны... или радостны... Обратите внимание на звуки, которые вы слышите... Обратите внимание на витрины магазинов... Что вы в них видите?.. Вокруг очень много спешащих куда-то прохожих... Может быть, вы увидите в толпе знакомое лицо. Вы можете подойти и поприветствовать этого человека. А может быть, пройдете мимо... Остановитесь и подумайте, что вы чувствуете на этой шумной улице?.. Теперь поверните за угол и прогуляйтесь по другой улице... Это более спокойная улица. Чем дальше вы идете, тем меньше вам встречается людей... Пройдя еще немного, вы заметите большое здание, отличающееся по архитектуре от всех других... Вы видите на нем большую вывеску: “Храм тишины”... Вы понимаете, что этот храм — место, где не слышны никакие звуки, где никогда не было произнесено ни единого слова. Вы подходите и трогаете тяжелые резные деревянные двери. Вы открываете их, входите и сразу же оказываетесь окруженными полной и глубокой тишиной... Побудьте в этом храме... в тишине... Потратьте на это столько времени, сколько вам нужно... Когда вы захотите покинуть этот храм, толкните двери и выйдите на улицу. Как вы себя теперь чувствуете? Запомните дорогу, которая ведет к “Храму тишины”. Когда вы захотите, вы сможете возвращаться в него вновь.

Количество просмотров: 6344  

Добавить комментарий

Target Image
101. Моя семья в годы Великой Отечественной войны ВЫПУСК №88, апрель 2020
102. Моя семья в годы Великой Отечественной войны ВЫПУСК №88, апрель 2020
103. Моя семья в годы Великой Отечественной войны ВЫПУСК №88, апрель 2020
104. Моя семья в годы Великой Отечественной войны ВЫПУСК №88, апрель 2020
105. Классный час «Господь нам дарует Победу» ВЫПУСК №88, апрель 2020
106. Письма с фронта ВЫПУСК №88, апрель 2020
107. Ты хочешь мира? Помни о войне! ВЫПУСК №88, апрель 2020
108. Сценарий Митинга Памяти у Вечного огня ВЫПУСК №88, апрель 2020
109. Историческая память о Великой Отечественной войне как духовно-нравственная основа патриотического воспитания школьников ВЫПУСК №88, апрель 2020
110. Историческая память о Великой Отечественной войне как духовно-нравственная основа патриотического воспитания школьников ВЫПУСК №88, апрель 2020
111. Историческая память о Великой Отечественной войне как духовно-нравственная основа патриотического воспитания школьников ВЫПУСК №88, апрель 2020
112. Историческая память о Великой Отечественной войне как духовно-нравственная основа патриотического воспитания школьников ВЫПУСК №88, апрель 2020
113. Историческая память о Великой Отечественной войне как духовно-нравственная основа патриотического воспитания школьников ВЫПУСК №88, апрель 2020
114. Историческая память о Великой Отечественной войне как духовно-нравственная основа патриотического воспитания школьников ВЫПУСК №88, апрель 2020
115. Историческая память о Великой Отечественной войне как духовно-нравственная основа патриотического воспитания школьников ВЫПУСК №88, апрель 2020
116. Историческая память о Великой Отечественной войне как духовно-нравственная основа патриотического воспитания школьников (Записки классного руководителя или в поисках главного) ВЫПУСК №88, апрель 2020
117. Технологическая карта внеклассного мероприятия «Музыка нашей Победы» ВЫПУСК №88, апрель 2020
118. Час социального общения «Нам мир завещано беречь» ВЫПУСК №88, апрель 2020
119. Классный час «Подвиг воинов–сибиряков, ставший песней. Мужеству и доблести сибиряков – защитников Отечества посвящается» ВЫПУСК №88, апрель 2020
120. Завершён IX городской конкурс профессионального мастерства «Классный руководитель Новосибирска» ВЫПУСК №88, апрель 2020

Страницы