Я не боюсь ещё и ещё раз повторить:

забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя!

От жизнерадостности, бодрости детей зависит

их духовная жизнь, мировоззрение,

умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.

В. А. Сухомлинский

Одной из наиболее важных проблем современного общества является укрепление здоровья подрастающего поколения. Поэтому воспитатели в дошкольном учреждении должны уделять этому особое внимание. Для этого мы применяем различные здоровьесберегающие технологии, благодаря которым у ребёнка укрепляется здоровье и постепенно формируется положительная мотивация на здоровый образ жизни. Только здоровый ребёнок будет активно включаться во все виды деятельности, а это в свою очередь залог успешного развития всех сфер его личности, всех его свойств и качеств.

При знакомстве со своими воспитанниками в начале года мы наблюдали за детьми, беседовали и анкетировали родителей. В результате таких мероприятий выяснилось, что не все родители уделяют достаточное внимание здоровью своих детей. У них часто не хватает на это времени и/или знаний.

На начальном этапе своей работы по укреплению здоровья своих трехлеток мы используем средства художественной литературы. Читаем детям такие произведения, как «Мойдодыр», «Как Миша и Маша учились мыть руки», «Про умное здоровье» и др. Затем вместе с детьми показываем сказки друг другу с помощью различных видов театров и настольных игр и, конечно, параллельно с этой работой проводим отработку гигиенических навыков на практике.

Уделяем много времени беседам по валеологии на темы «Овощи и фрукты – полезные продукты», «Солнце, растения и мы с вами!» и т.д. Стараемся рассказать и показать малышам наглядно, как это всё влияет на наш организм.

Дети легко воспринимают всю информацию и переносят её уже в свою игровую деятельность (игры «Кукла Маша заболела», «Поможем зайке», «Соберём урожай!» и т.д.). Во время таких игр дети закрепляют изученный ранее материал.

Неотъемлемой частью нашей работы также является физическая развитие дошкольников. Это не только проведение утренней зарядки, закаливания, занятий по физической культуре, но и физические упражнения на свежем воздухе, подвижные игры, разнообразные эстафеты, квесты, физкультурные развлечения и досуг.

Дыхательная гимнастика также является важной составляющей нашей деятельности по укреплению здоровья дошкольников. Ведь при правильном дыхании клетки организма насыщаются кислородом, улучшаются обменные процессы, все органы начинают полноценно работать. Ребёнок становится менее подверженным респираторным заболеваниям: болезнь быстрее проходит, снижается вероятность развития осложнений.

Не всем родителям понятно, для чего же нужно правильно дышать, и поэтому для них мы подготовили комплекс упражнений и игр на развитие правильного дыхания детей, которые можно проводить дома.

В результате всех проведенных мероприятий с детьми мы увидели, что физическое и эмоциональное здоровье детей значительно улучшилось, дети стали меньше болеть, у них вырос интерес к познавательной деятельности.