Снятие психоэмоционального напряжения у детей дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья

 
 

Максимцова Ольга Михайловна,

воспитатель первой квалификационной категории

МКДОУ д/с № 110 г. Новосибирска

 

Снятие психоэмоционального напряжения у детей дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья

В нашем детском саду есть группы компенсирующего вида, который посещают дети с ограниченными возможностями здоровья.

Я работаю 7 лет с детьми с разнообразными речевыми нарушениями.

У большей части воспитанников с ограниченными возможностями здоровья нарушена мотивация общения, они склонны к повышенной утомляемости, вспыльчивы, замкнуты, несамостоятельны в поведении. Многие слабо дифференцируют эмоциональные состояния других людей в различных ситуациях, не контролируют свои эмоции. У некоторых детей низкая самооценка, негативное восприятие себя со стороны окружающих, психоэмоциональное напряжение.

Психоэмоциональное напряжение – это разнообразные неблагоприятные эмоциональные состояния, связанные с неудовлетворенностью основных жизненных потребностей: фрустрация, дискомфорт, стресс, тревога, депрессия, состояние неудовлетворенности. При этом в психической сфере наблюдается отвлекаемость внимания, затруднения в извлечении информации из памяти, снижается скорость и точность реагирования, уменьшается эффективность деятельности [2].

Для того чтобы каждый ребенок в нашей группе чувствовал себя комфортно, безопасно, свободно, мною из разных источников был составлен каталог игр и упражнений для решения данной проблемы.

Как отмечают многие психологи, «игровые методики — один из самых эффективных способов создания доверительной, комфортной атмосферы, т.к. игра способствует созданию близких отношений между участниками группы, снимает напряженность, тревогу, страх перед окружающими, повышает самооценку, позволяет проверить себя в различных ситуациях общения, снимая опасность социально значимых последствий».

Приведенные ниже упражнения – лишь часть моей работы, направленной на гармонизацию душевного состояния детей с проблемами в развитии. Ведь очень важно с каждым воспитанником быть искренним, спокойным и доброжелательным.

Все упражнения и игры делятся на группы:

Первая группа: относятся игры и упражнения, направленные на снятие напряжения и раскрепощение детей, дающие возможность проявить индивидуальность.

«Жуки»

Дети — жуки. Они летают, жужжат под слова ведущего.

На полянке, у реки,

Летают майские жуки.

Падают, устали!

На спинке полежали.

Ножками болтают.

Затихли. Отдыхают.

Жуки ложатся на ковер ножками вверх, барахтаются. Устали. Некоторое время лежат, отдыхают под звуковой фон на лесной полянке.

Упражнение можно повторить 2–3 раза в зависимости от желания детей.

«Ласковые ладошки»

Дети стоят по кругу друг за другом. Гладят ладошками впереди стоящего ребенка по голове, спине, внешней части рук (легко, слегка прикасаясь).

«Вьюнок»

Упражнение выполняется в парах. Один из детей, легко перебирая пальчиками рук, "поднимается" по спине другого ребенка снизу-вверх (вьюнок растет, тянется вверх).

Эти упражнения снимают напряжение, успокаивают ребенка. Перед выполнением этого и предыдущего упражнений необходимо обратить внимание детей на то, как надо гладить, как прикасаться пальчиками (показать, как именно это надо делать).

Вторая группа: игры направлены на выработку правильного отношения к ошибкам и неудачам, на формирование уверенности в себе, стремления к реализации своих способностей.

«Я самый»

Цель: повышение самооценки ребенка.

Дети стоят в кругу, в центре которого поставлен стул.

Дети идут по кругу и говорят: «Кто сегодня всех умней, всех румяней и белей?» Ведущий отвечает: «Это наша Танечка! Ну-ка, Таня, выбегай! На волшебный стул вставай!»

Тот, кого назвали, встает на стул. Дети по очереди называют положительные качества этого игрока. Например, один ребенок говорит: «Таня красивая!», остальные дети хором скандируют: «Красивая! Красивая! Красивая!».

Затем выбирают следующего участника, и игра повторяется.

«Угадай, о ком говорим»

Цель: развитие уверенности в себе.

Выбирается ведущий. Дети загадывают одного из участников и дают водящему его позитивное описание, не называя его по имени и не описывая одежду. Например, «У этого ребенка красивые длинные светлые волосы, голубые глаза. Его любимая игра – в прятки. Он любит рисовать, хорошо танцует. И т.д.»

Задача водящего – узнать, о ком идет речь.

Третья группа: относятся игры и упражнения, снижение тревожности и страхов.

Беседа о страхах

Цель: уменьшение тревожности; развитие уверенности в себе.

Ведущий просит детей ответить на вопросы: "Все ли страхи плохие? Бояться – это плохо или хорошо? А бывает ли страх "хорошим"? Например, если мама боится за тебя – это плохо? Бывают ли полезные страхи? Как вы думаете, кто больше боится – дети или взрослые?". Далее рассматривает с детьми рисунки, сделанные на прошлом занятии, которые предварительно развешаны на стене кабинета, и спрашивает: кто какой страх изобразил? Как побороть его? А может, его можно пожалеть? Ведь он стал маленьким, если помещается на альбомном листочке?

«Радуга силы»

На листе акварельной бумаги нарисовать радугу, из кусков пластилина (основных цветов спектра) отделять небольшие кусочки. Предложите ребенку размазывать кусочки, повторяя вслух: «Я смелый», «Я сильный». «Я смелый» — дети повторяют, размазывая пластилин правой рукой; «я сильный» — размазывая пластилин левой рукой.

Пальчиковый кукольный театр.

Разыграть сценки, в которых одна из кукол всего боится, а другие помогают ей справиться со страхом. Следует спрашивать детей, какие варианты борьбы со страхом они могут предложить, стимулировать, придумывать как можно больше вариантов.

Четвертая группа: составляют игры, способствующие развитию произвольности, внутреннего плана действий.

«Да» и «Нет» не говорить».

Цель: Развитие умения действовать по правилам.

Детям дается инструкция: «Сейчас я буду задавать вам вопросы, а вы должны мне на них правильно отвечать, но существует правило, при ответе на вопрос нельзя говорить: «Да» и «Нет»». Примерные вопросы:

1. Ты хочешь идти в школу?

2. Ты любишь, когда тебе читают сказки?

3. Ты любишь смотреть мультфильмы?

4. Ты хочешь остаться еще на один год в детском саду?

5. Ты любишь гулять?

6. Ты любишь играть?

7. Ты хочешь учиться?

8. Ты любишь болеть?

Чтобы правильно ответить на вопрос, ребенку необходимо постоянно, не отвлекаясь, удерживать в памяти условия игры и принятое им намерение отвечать определенным образом, контролировать свои ответы, сдерживать непосредственное желание ответить словами «да» и «нет» и одновременно обдумывать содержательный ответ.

«Тихий колокольчик»

Цель. Развитие концентрации внимания и контроля движения, снижение импульсивности.

Дети сидят в кругу. Одному из ребят дают колокольчик. Надо отнести колокольчик по кругу тому, кто сидит рядом. Это надо сделать так, чтобы колокольчик не зазвучал – идти медленно и осторожно. Если колокольчик зазвучал, надо остановиться, подождать, когда он утихнет, и идти дальше. Колокольчик должен пронести каждый ребенок.

Игра «Минута шалости»

Цель: психологическая разгрузка.

Ведущий по сигналу (удар в бубен и т.п.) предлагает детям шалить: каждый делает то, что ему хочется – прыгает, бегает, кувыркается и т.п. Повторный сигнал ведущего через 1-3 минуты объявляет конец шалостям.

Пятая группа игр и упражнений направлена на развитие интеллектуальных способностей.

Игра «Запомни – назови – положи»

Цель: развить произвольное зрительное внимание, умение запоминать последовательность картинок (игрушек).

3-4 картинки с хорошо знакомыми ребенку предметами или 3-4 игрушки.

После рассматривания картинок (игрушек) взрослый раскладывает их на столе и просит запомнить, как они лежат друг за другом.

После этого ребенок закрывает глаза, а картинки (игрушки) смешиваются, и ребенок должен разложить их в исходной последовательности и назвать по порядку.

Игра «Чем отличаются?»

Цельразвить зрительную память и внимание детей, научить их внимательному рассматриванию похожих предметов и сравнению их по деталям, называть по памяти сходства и различия между ними.

Пары похожих сюжетных картинок, которые отличаются друг от друга заметными отличиями в деталях (цвет, форма, количество, местоположение).

Ребенку показывается сначала одна картинка, затем после ее рассмотрения – другая, после чего он должен назвать по памяти отличия между ними. При необходимости взрослый может помочь ребенку наводящими вопросами.

Используемые игры и упражнения позволяют скорректировать эмоциональное состояние детей с нарушениями в эмоционально-волевом развитии, помогает таким воспитанникам социализироваться в обществе сверстников и подготовиться к смене видов деятельности: из игровой в дошкольном и в учебную в школьном возрасте.

Приведённый ниже список литературы поможет и вам составить каталог игр с учетом индивидуальных особенностей детей вашей группы.

Литература

1. Воробьева, Т. А., Крупенчук, О.И. Мяч и речь: Игры с мячом для развития речи, мелкой ручной и общей моторики, метод. пос./ Т. А. Воробьева, О.И.  Крупенчук.  – СПб.: КАРО, 2003. – 96 с.

2. Егоренкова О. С. Психокоррекционная программа по снижению психо-эмоционального направления у детей во время пребывания в условиях образовательного учреждения с использованием игровых методик [Текст].

3. Картушина, М. Ю. Логоритмические занятия в детском саду, метод. пос. М.Ю. Картушина. – М. ТЦ Сфера, 2004. – 192 с.

Количество просмотров: 9804  

Добавить комментарий

Target Image
181. Развитие сенсорно-перцептивной сферы в продуктивной деятельности через песок и воду как предпосылка развития речи ВЫПУСК №76, Апрель 2018
182. Здоровьесберегающие подходы при реализации программы преемственности дошкольного и начального школьного образования ВЫПУСК №76, Апрель 2018
183. Реализация педагогического проекта о популяризации спорта и ЗОЖ среди дошкольников «Новосибирск – город чемпионов» ВЫПУСК №76, Апрель 2018
184. Обучение родителей общему логопедическому массажу как одного из методов коррекционно-педагогического воздействия на совершенствование процесса звукопроизношения у детей с ОВЗ ВЫПУСК №76, Апрель 2018
185. Технология повышения двигательной активности учащихся на уроках физической культуры ВЫПУСК №76, Апрель 2018
186. Логоритмические занятия в структуре коррекционно-развивающей работы с детьми с общим недоразвитием речи в условиях ДОО ВЫПУСК №76, Апрель 2018
187. Движемся и говорим – логоритмика. Кому это нужно? ВЫПУСК №75, февраль 2018
188. Основы безопасности жизнедеятельности для детей младшего дошкольного возраста и их родителей ВЫПУСК №75, февраль 2018
189. Методы цветотерапии, снятия эмоционального напряжения на занятиях по изобразительному искусству ВЫПУСК №75, февраль 2018
190. Использование нетрадиционной техники рисования в работе по сохранению и укреплению здоровья ребенка ВЫПУСК №75, февраль 2018
191. Здоровый ученик – успешный ученик! ВЫПУСК №75, февраль 2018
192. Эффективные формы профилактики буллинга в школьной среде ВЫПУСК №75, февраль 2018
193. Продуктивные приемы учебной деятельности с включением элементов психологической практики Выпуск №74, декабрь 2017
194. Спорт и здоровье: функциональные продукты специального назначения Выпуск №74, декабрь 2017
195. Снятие психоэмоционального напряжения у детей дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья Выпуск №74, декабрь 2017
196. Укрепление здоровья детей в детском саду Выпуск №74, декабрь 2017
197. Проведение динамических перемен в начальной школе Выпуск №74, декабрь 2017
198. Работа с социальными партнерами в МАОУ Гимназии № 15 «Содружество» Выпуск №72-73, октябрь 2017
199. Стратегии практико-ориентированного подхода к детям с нарушениями зрения в процессе инклюзивного обучения и воспитания в ДОО Выпуск №72-73, октябрь 2017
200. Здоровьесберегающая среда школы как условие успешной социализации детей и подростков Выпуск №72-73, октябрь 2017

Страницы