В условиях развития современного общества наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья детей, и поэтому оздоровление дошкольников является одной из первоочередных задач, стоящих перед государством. Актуальность проблемы определяется высокой заболеваемостью детей дошкольного возраста, отрицательным влиянием повторных случаев заболеваний на состояние здоровья, формированием рецидивирующей и хронической патологии.

Педагогический коллектив нашего дошкольного учреждения чётко определил пути своего дальнейшего развития, одним из которых стала работа детского сада по укреплению и сохранению здоровья дошкольников. Разрабатывая программу «Детский сад – планета здоровья», наш коллектив стремился к тому, чтобы система здоровьесбережения включала в себя инновационные формы и методы работы с дошкольниками, органически входила в жизнь детского сада, решала вопросы психологического благополучия, нравственного воспитания детей, имела связь с другими видами деятельности и, самое главное, нравилась воспитанникам и их родителям.

Рабочая программа направлена на воспитание основ культуры здоровья детей, формирование представления ребенка о себе и о здоровом образе жизни, правилах безопасного поведения, гигиены, охраны здоровья. К моменту выпуска в школу дети должны не только получить четкие представления об основах здоровьесбережения, но и иметь стойкие навыки и привычки по охране и укреплению здоровья. Отличительная особенность программы состоит в ее практической значимости: вовлечение детей и родителей в здоровьесберегающую деятельность; реализация индивидуального подхода к воспитанию дошкольников; создание условий для укрепления здоровья воспитанников детского сада, формирование представлений о здоровом образе жизни. Для того чтобы любой человек был абсолютно здоровым, ему необходимо научиться прежде всего сохранять и укреплять свое здоровье. Именно этому процессу наши педагоги и стараются уделять как можно больше внимания. Не забывая о том, что именно в дошкольном возрасте самое благоприятное время для выработки правильных привычек.

В нашем ДОУ разработана «технология здоровьесбережения», задачами которой являются:

1. Создавать условия для сохранения и укрепления здоровья дошкольников.

2. Развивать основные физические качества: скорость, силу, выносливость, реакцию, координацию, прыгучесть, гибкость.

3. Знакомить воспитанников с правилами личной гигиены.

4. Формировать навыки ухода за телом.

5. Создать условия для закаливания, дав ребенку возможность самому решать, как закаливать организм.

6. Формировать негативное отношения к вредным привычкам.

7. Знакомить с правилами здорового питания.

Система работы по здоровьесбережению с воспитанниками организуется с учётом возрастных особенностей детей дошкольного возраста. Вся работа осуществляется комплексно, в течение всего дня. Используемые в комплексе здоровьесберегающие технологии в итоге формируют у ребёнка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни. Считаем, что первоначальными условиями для работы по профилактике здоровья детей в детском саду выступают обеспечение здорового ритма жизни и физические упражнения. Для полноценного физического развития детей, реализации потребности в движении мы уделили большое внимание для создания здоровьесберегающего пространства. В нашем детском саду оборудован физкультурный зал для занятий с разнообразным спортивным инвентарём. В каждой группе оборудован физкультурный уголок для развития физических качеств, формирования двигательных умений и навыков. На территории детского сада имеется спортивная площадка. В работе с детьми применяем следующие здоровьесберегающие технологии:

1. Каждое утро начинаем с утренней гимнастики.

2. Прогулки. Во время прогулок стараемся использовать различные подвижные игры: игры с ходьбой и бегом «Лохматый пес», «Горелки», «Лиса в курятнике»; игры с прыжками «Бездомный заяц», «Удочка»; игры с метанием «Попади в цель», «Сбей кеглю».

3. После прогулок мы с ребятами располагаемся на ковре, проводим небольшие упражнения на релаксацию, снятие мышечного напряжения и возбуждения.

4. Гимнастика после сна. По окончании дневного сна проводим упражнения, направленные на медленное восстановление тонуса организма. Дети выполняют упражнения, лёжа в кроватках, плавно, без рывков и резких движений. Также в своей работе стремимся использовать коррекционные технологии.

5. Непосредственно образовательная деятельность (НОД) по физической культуре.

6. Гимнастика для глаз снимает утомление, улучшает кровообращение, кровоснабжение сетчатки глаза, способствует укреплению глазодвигательных мышц.

7. Физминутки, кратковременные физические упражнения, проводимые с целью предупреждения утомления, восстановления умственной работоспособности (возбуждают участки коры головного мозга, которые не участвовали в предшествующей деятельности, и дают отдых тем, которые работали).

8. Пальчиковая гимнастика. Выполнение упражнений и ритмических движений пальцами индуктивно приводит к возбуждению в речевых центрах головного мозга и резкому усилению согласованной деятельности речевых зон, что, в конечном итоге, стимулирует развитие речи. Игры с пальчиками создают благоприятный эмоциональный фон, развивают умение подражать взрослому, учат вслушиваться и понимать смысл речи, повышают речевую активность ребёнка.

9. Дыхательные упражнения. Упражнения на дыхание укрепляют дыхательную мускулатуру, развивают подвижность грудной клетки, способствуют углублению дыхания и устойчивости ритма дыхания, увеличению жизненной емкости легких. Они способствуют полноценному физическому развитию детей, являются профилактикой заболеваний дыхательной системы.

10. Босоножье и закаливание. Используются структурные дорожки для профилактики плоскостопия, ступая по которым стопа ребёнка получает специальную разминку для мышц, поддерживающих её в правильном положении. Закаливающие процедуры являются немаловажной частью в комплексе мероприятий по здоровьесбережению, проводимых нами с детьми.

11. Совместные мероприятия родителей с детьми.  Ни для кого не секрет, что семья и детский сад – две основные социальные структуры, которые определяют уровень здоровья ребёнка. Ни одна, даже самая лучшая физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценный результат, если она не решается совместно с семьёй.

Большое внимание уделяем родительским собраниям и индивидуальным консультациям в вечернее время. Данными действиями добиваемся активной помощи родителей в соблюдении режима дня, ограничении употребления вредных пищевых продуктов и охраны жизни ребёнка в условиях нахождения вне стен детского сада. Родители помогают организовывать спортивные развлечения для детей: «Мама, папа, я – спортивная семья», «Битва богатырей», «Самый сильный».

12. Игровой самомассаж – это уникальная тактильная гимнастика, благодаря которой в мозг поступает мощный поток импульсов от рецепторов, расположенных в коже.

13. Для поддержания психоэмоционального здоровья детей используется сказкотерапия. Работа идет на внутреннем подсознательном уровне. Дети освобождаются от страхов, агрессии, тревожности и других негативных эмоций, приобретают уверенность, спокойствие, позитивный настрой.

Мы считаем, что созданная в нашем детском саду система по здоровьесбережению позволяет наиболее качественно решать задачи развития физически развитой, творческой личности. Направленность на успех, высокая эмоциональная насыщенность занятий, воспитание у детей чувства ответственности за порученное им дело – все это дает положительный эффект в нашей работе: у большинства детей наметилась тенденция сознательного отношения к своему собственному здоровью и использованию доступных материалов для его укрепления, стремления к расширению двигательной активности. Наши дети показывают достаточно высокий уровень развития физических качеств, отдельных качественных сторон двигательных способностей человека, таких как: силы, гибкости, быстроты, равновесия, выносливости и ловкости, достаточный уровень развития основных движений у детей.