«Взрослые не должны сердиться на детей,
потому что это не исправляет, а портит!»
Януш Корчак

К сожалению, родители не всегда идеальны, даже те, кто очень терпелив к проказам и требованиям своего малыша. Иногда они позволяют себе сердиться и даже гневаться на него, и не всегда это плохо. В некоторых случаях гнев помогает лучше воспитать ребенка, выстроить необходимую систему ценностей и показать границы дозволенного. Дети должны знать, что люди иногда злятся, и им нужно спокойно выговориться, снять напряжение.

Часто в процессе воспитания возникают ситуации, которые выводят взрослых из равновесия. Ребенок раскапризничался, не хочет спать, принимать лекарство или садиться на горшок. Он плачет и кричит. Забот и так полно, а тут еще он прибавляет проблем.

Зачастую, когда в семье появляется ребенок, всем хорошо знакома эта ситуация: мама не выдерживает, начинает кричать, грозить пальцем, показывая мимикой, как она сердита или стучать кулаком по столу. Естественно, ребенок пугается и начинает плакать еще сильнее. Затем мы жалеем его, виним себя, но в момент раздражения и гнева, увы, не в силах сдержать охватившие нас эмоции и срываемся на крик.

Как же научиться брать себя в руки? Что делать, если все усилия контролировать злость и раздражение не дают результата, и мы выплескиваем негативные эмоции на семью? Можно ли кричать на ребенка?

Все эти вопросы волнуют родителей, и можно ответить с уверенностью, что да, можно научиться сердиться и выражать свой гнев правильно, следуя нескольким советам:

1. Не старайтесь постоянно сдерживать свой гнев, не позволяйте ему накапливаться и прорываться затем взрывом.

2. Когда вы сердитесь на ребенка, не теряйте самообладания и рассудка, не стройте в своем воображении «образ врага» – помните, что перед вами всего лишь ваше дитя, и что вы гневаетесь не на него, а на его поступок. Не позволяйте себе оскорблять его, издеваться над ним, угрожать или бить.

3. Сердитесь так, чтобы ценность гнева не упала – пусть гнев будет редким и серьезным предупреждением тому, что ребенок перешел дозволенные границы, и ваше терпение иссякло.

4. Не ругайте его при друзьях или других людях.

5. Постарайтесь, чтобы во время проявления гнева ваши эмоции не усиливались.

6. Помните, что вы имеете право сердиться на ребенка, но так, чтобы не навредить ему.

7. Если вы чувствуете, что сердитесь, так и скажите ему: «Я сержусь, когда вижу, что ты не помыл за собой посуду».

Помните, ваш ребенок – другой человек, со своими желаниями, мнениями, со своим характером. Он еще очень многого не знает, например, какие у взрослых есть дела, и почему их нельзя отложить. Для него довольно абстрактно понятие времени и непонятно планирование. Он не может поставить себя на место другого человека, не умеет правильно понимать ничьи чувства и желания, даже собственной мамы. Но вам-то вполне по силам представить, что ощущает и о чем думает ваше чадо. Если вы сами будете понимать ваших деток, очень скоро и они научатся думать не только о своих желаниях, но и о чувствах других людей.

Если вы научитесь спокойно выражать свой гнев и разряжать напряжение без вреда себе и окружающим, то и они смогут по примеру родителей управлять своими эмоциями. Народные пословицы гласят: «Ребенок – зеркало своих родителей», «Что посеешь, то и пожнешь». Конечно, родители искренне любят своих детей, но не всегда те чувствуют эту любовь. Взрослые, начиная требовать выполнения какого-то поручения, могут услышать в ответ «не хочу», «не буду» и тогда, разгневавшись, заканчивают требование унизительными прозвищами типа «лодырь», «недоумок», считая, что только таким способом смогут добиться послушания.

Ребенок же в это время чувствует себя униженным и нелюбимым. Поэтому даже в гневе родители не должны использовать обидные прозвища, сравнивая своего ребенка с другими детьми, обсуждать недостатки в их присутствии, а также не стоит гордиться сомнительными достижениями – позже это может стать причиной неприятностей.

Если следовать этим несложным правилам, то вам и вашим детям от этого станет только лучше. Будьте хорошим примером для своих детей!