Согласно Концепции дополнительного образования до 2030 года физкультурно-спортивная направленность должна стать одним из приоритетов в системе дополнительного образования. Одно из больших направлений работы Центра внешкольной работы «Пашинский» – физкультурно-спортивное. В подразделении «Спортивное» уже 20 лет работает объединение «Дзюдо». Главная цель педагогической деятельности – обеспечение разностороннего физического развития и укрепление здоровья детей и подростков, их социальная адаптация.

Работа в объединении ведется по дополнительным общеобразовательным общеразвивающим программам «Путь к успеху» для детей от 7 до 10 лет и «Успех» для обучения борьбе дзюдо подростков в возрасте от 10 до 18 лет с разным уровнем физической подготовки.

Программы предусматривают дифференцированный подход, что позволяет обеспечить индивидуальную траекторию развития для каждого ребёнка и привлечь на занятия дзюдо как можно большее количество детей. Таким образом реализуется ключевая идея программ физкультурно-спортивной направленности – приобщение обучающихся к здоровому образу жизни, укрепление духа и тела.

Программы направлены на комплексную подготовку обучающихся, представляющую из себя симбиоз физической, тактико-технической, теоретической и психологической подготовки. Тренируясь, ребенок учится дисциплине, достижению целей, преданности своему делу, осмотрительности, смелости. Все это можно коротко назвать: дзика-но кансэй – «стремление к совершенству».

В программу занятий включаются комплексы упражнений для развития гибкости, координационных способностей, силовой выносливости, различные виды бега, прыжков, гимнастические упражнения. Для развития ловкости, выносливости, координации используются подвижные игры и эстафеты: с элементами бега, прыжков, ползанья, лазания, метания, кувырков, с сохранением равновесия, с предметами, элементами спортивных игр, комбинированные эстафеты.

Специальная физическая подготовка включает в себя акробатические упражнения, упражнения для укрепления различных мышц, упражнения на борцовском мосту, в самостраховке, имитационные упражнения, в том числе с партнером, игры в блокирующие захваты и т.п.

Обучающимся даются основы тактики и техники. Теоретическая подготовка включает в себя изучение специальных терминов, сведение о личной гигиене, закаливании, режиме дня, врачебном контроле и самоконтроле спортсмена.

Материал постепенно усложняется, добавляется соревновательная подготовка и инструкторская и судейская практика. Обучающиеся ведут дневники спортсменов.

На тренировках дети учатся не использовать грубую силу, принуждение, а подбирать способы пересилить противника посредством подходящей техники. Этот навык поможет ребенку понять, что принуждение менее эффективно, чем словесное убеждение. Работая в паре, спортсмены становятся единым целым, совершенствуются вместе, влияя друг на друга. Неизвестно, какую технику противник применит в следующий момент, поэтому данная практика учит быть бдительным, внимательным, наблюдательным, развиваются рассудительность, воображение.

Большое внимание при обучении по программе направлено на то, чтобы привить детям гордость за выбранный вид спорта и желание добиться спортивных результатов (в соответствии с индивидуальными потребностями и способностями).

За период освоения программ обучающиеся получают не только базовую спортивную подготовку по дзюдо, но и возможность максимальной самореализации за счёт спортивных результатов в зависимости от степени мотивации и способностей. Для обучающихся, которые принимают решение заниматься дзюдо профессионально, обязательны выступления на соревнованиях различных уровней, практика судейства на внутренних соревнованиях.

Руководители объединения «Дзюдо» Ахременко Иван Владимирович и Большаков Андрей Владимирович являются экспертами по присвоению ученических степеней Федерации дзюдо России. Поэтому у детей есть выбор: участие в соревнованиях или сдача экзамена на ученические степени КЮ.

Несмотря на то, что достижение результатов не является самоцелью, это лишь значимые для подростков ориентиры на пути их личностного развития, чем старше становится спортсмен, тем важнее для него притязание на профессиональный успех, участие в соревнованиях, где есть возможность профессионального самопредставления. Тесное сотрудничество с Федерацией дзюдо НСО позволяет принимать участие в соревнованиях различных уровней.

Для того чтобы дети добивались не только высоких результатов, но и чтобы при передаче юных спортсменов в профессиональные клубы мы были уверены, что передали готовых спортсменов с высоким потенциалом резервных и адаптационных возможностей организма, была разработана система комплексного мониторинга. Данная система и осуществление индивидуального подхода способствует сохранению здоровья и результативности тренировок, что легко можно увидеть по итогам соревнований.

Только за текущий 2024/2025 год 9 спортсменов и 3 выпускника объединения вошли в сборную НСО в своих возрастных категориях. Два выпускника объединения, обучающихся по данной программе, стали мастерами спорта России. Это высокий результат еще и потому, что на соревнованиях наши спортсмены конкурируют наравне со спортсменами спортивных школ, где на подготовку к соревнованиям имеется больше времени.

Большое внимание уделяется воспитательной работе. В каникулярное время на базе подразделения проводятся учебно-тренировочные сборы. Ежегодно наши программы городских профильных смен становятся победителями городского конкурса «Перспектива», мы вывозим детей на территорию загородного лагеря, где их ожидают не только интенсивные тренировки на свежем воздухе, но и возможность расширить социальные связи, творчески себя проявить. Наши ребята становятся организаторами и активными участниками мероприятий.

В рамках реализации программы на дополнительных занятиях у начинающих спортсменов есть возможность тренироваться с успешными выпускниками – мастерами спорта России по дзюдо. А также с известными спортсменами, что является дополнительной мотивацией к занятиям.

Например, в январе 2025 года на нашей базе был проведен мастер-класс, на который мы пригласили Богатырева Вячеслава Сергеевича (мастер спорта России, судья Всероссийской категории, председатель судейской коллегии Новосибирской области, победитель конкурса на призы «Победа – 2023», тренер-преподаватель центра спортивной борьбы, который подготовил за последние два года двух мастеров спорта России) и Ольгу Геннадьевну Вяткину (Сонину) (российская дзюдоистка, чемпионка и призёр чемпионатов России, чемпионка Европы, мастер спорта России международного класса, более 10 лет продвигает в России направление «Семейное дзюдо» и является одним из организаторов Всероссийских соревнований по этому направлению). На данном мероприятии у родителей была возможность потренироваться вместе с детьми.

Тренировки и совместные мероприятия с родителями – регулярная практика. Для закрепления материала и для того, чтобы ребенку было легче адаптироваться на раннем этапе обучения, был разработан видеокурс по дзюдо, он размещен на образовательной платформе «Stepik». Благодаря данному курсу ребенок вместе с родителями может изучить комплекс специальных двигательных умений и навыков в области дзюдо (стойка, повороты), ознакомиться с терминологией и развитием данного вида спорта.

Выстраивая эффективное взаимодействие в триаде «педагог-ребенок-родитель», мы создаем положительный эмоциональный настрой у родителей на совместную работу по воспитанию и обучению детей, что является залогом успеха и спортивных побед будущих чемпионов.

Опыт работы по программе «Успех» высоко оценили эксперты Новосибирской областной федерации дзюдо, летом 2024 года в рамках празднования Дня города на Михайловской набережной был проведен мастер-класс для родителей с детьми в рамках проекта «Фиджитал-дзюдо».

В заключение хочется отметить, что программа «Успех» не только помогает укрепить здоровье, развить тело, научиться навыкам защиты и атаки, но и достичь высокого внутреннего духовного развития, следуя высшему назначению дзюдо – стать человеком, который стремится к развитию и направляет свои действия на благо людей и способствует улучшению мира с целом. А наша страна нуждается в таких людях.