Мальчишки и девчонки,

А также их родители,

Весёлые истории

Увидеть не хотите ли?

А что Вы смотрите вместе с детьми? Или так: мы с Вами знаем, что смотрят ваши и наши дети?

«Человек есть то, что он ест». Ставшее крылатым выражение немецкого философа Людвига Андреаса Фейербаха известно, конечно же, многим. Возникло же оно как рецензия на книгу немецкого философа и физиолога Якоба Моле-шотта «Популярное учение о питательных продуктах» (1850). Сегодня о продуктах питания, их вреде или пользе для здоровья как нашего с Вами, так и детского, наслышан почти каждый. Все мы знаем и о необходимости физических нагрузок при современном образе жизни. Есть магазины, которые специализируются на здоровом питании. Рекламу полезных продуктов мы видим и слышим.

Ещё можно сказать о спортивных центрах и фитнес-клубах, менеджеры которых с готовностью разработают и предоставят нам и нашим детям тренировки разной сложности и направленности, а также семейные абонементы.

И взрослые, и дети знают, что употребляя в пищу те или иные продукты питания, соблюдая режим дня, осуществляя спортивные нагрузки, мы формируем своё физическое здоровье.

Но как быть со здоровьем эмоциональным, и отчего оно зависит? От чего вообще зависит культура личности и её интересы?

Участвуя в организации конкурса детского творчества «Здоровье в наших руках», ежегодно проводимого ЦВР «Галактика», и отслеживая несколько лет конкурсные материалы, я заметила некоторые моменты и хотела бы о них сказать. Возьмём номинацию «Плакаты и стенгазеты», например. Очень часто дети изображают на них перечёркнутые пачки сигарет, шприцы и чипсы, спиртное, поясняя рисунок красноречивыми надписями. Но, к сожалению, не встречается подобных плакатов с изображением компьютерных игр и фильмов. Именно тех, смысл сюжета которых – уничтожить противника любой ценой, и не условно, а с реальной передачей всей жути происходящего. Визуализация подобных сюжетов заставляет содрогнуться даже взрослого. Что же говорить о детской психике. Большинство специалистов давно отметило негативное влияние подобных экранных «реалий» на эмоциональное и психическое здоровье ещё не сформированного, а часто и только начавшего формироваться человека. Не буду подчёркивать, что игромания классифицируется как заболевание. А о печальных плодах, порождённых кино и игровой индустрией данной направленности, мы, соболезнуя, узнаём из новостей. Причём, уже российских. И эти чувства, эмоции сопереживания и печали о чьём-то горе нам ещё присущи. Но будет ли так же через несколько десятилетий, когда нас сменят другие поколения? И от чего это зависит?

А вы знаете, что совсем мало рисунков и плакатов, изображающих театр, литературные чтения, походы в лес и горы, рыбалку и вообще совместный отдых с родителями и друзьями? Тех моментов жизни, которым присущи положительные эмоции. Моментов, воспоминания о которых мы храним всю жизнь. И психологи пишут о том, что длительное лишение положительных эмоциональных воздействий в детстве приводит к отрицательным деформациям личности.

Говоря о здоровье, мы зачастую ограничиваемся спортивными мероприятиями и питанием. Отсекаем явно выраженные вредные привычки. Мы забываем, что человек – это не только тело, но ещё – душа и дух! И их тоже нужно формировать и строить из качественных продуктов.

Театр, концерты, походы в музей с семьёй, друзьями, творческим объединением или классом всегда вызывают у детей всплеск положительных эмоций. Это чувство новизны или радости от встречи с любимым коллективом артистов отвлекает и взрослых от повседневной рутины, и позволяет на мгновение окунуться в детство. Подобные «вакцинации» культурой высокой пробы формируют художественный вкус и чувство прекрасного, и не только у детей. А давно ли мы с Вами сами ходили в театр? Или на выставку?

Вспоминается спектакль «Шутки в глухомани» Новосибирского драматического театра под руководством Сергея Афанасьева. За столом сидит семья и все вместе лепят пельмени. Это начало спектакля. Героиня между делом рассказывает сказочные истории, и, как говорят свидетели, каждый спектакль истории разные. К слову, в ходе спектакля, зрителей угощают пельменями. К чему тут этот пример? Из опыта работы с родителями и детьми могу отметить, что такие традиции семейного досуга сейчас очень редки. Но ведь кроме чисто утилитарной пользы, совместная лепка пельменей может принять форму непринуждённой беседы или игры. Стать тем редким моментом, когда близкие люди могут поделиться впечатлениями или рассказать о своих проблемах. Вот так всего один спектакль может стать не только праздником сам по себе, но и поможет пересмотреть взгляды на организацию семейного досуга. Получая положительные эмоции от спектакля, мы получаем ещё и некоторую подсказку о счастливой семейной жизни, вдохновляемся воображением актёров, их игрой и эмоциями, которыми они с нами делятся.

Важно помнить, что эмоции формируются в игре. В игре мы учимся познавать эмоции других и переживать свои. Каков человек в игре, таков он будет и во взрослой деятельности. И зачастую нам, взрослым, приходится учиться и учить играть тоже взрослых, родителей наших учеников.

В стенах ЦВР «Галактика» проводятся не только спортивные игры для детей. Подвижным играм учатся и родители. Они учатся еще и просто играть с детьми, читать с ними книги. Они могут почувствовать разницу между бумажной книгой с красивыми картинками и экраном книги цифровой. Сказочные истории учат нас жизни, а наши педагоги – читать или рассказывать их интересно. Вызвать интерес ребенка к хорошей книге или игре – важно, но не менее важно его сохранить.

Посетив выставку, концерт или спектакль, мы можем вместе с ребёнком проиллюстрировать наши впечатления и эмоции, это может проходить дома или на занятиях.

«Человек есть то, что он ест!». Эта фраза актуальна не только для пищи материальной. То информационное поле, которым мы себя окружаем, влияет на нас, вызывая положительные или отрицательные эмоции. Читая книгу, мы беседуем с автором, смотрим спектакль или ток-шоу, вступаем в диалог с режиссёром и действующими лицами, посещая концерт – с авторами музыки и её исполнителями. В каждом случае мы смотрим на мир глазами автора или идейного вдохновителя представленного действия. А взгляд этот бывает разный. И не всегда он полезен для зрителя. Задача взрослых – привить детям вкус и интерес к достойному внимания продукту, помочь выработать чистоплотность не только телесную, но и нравственную.