Для гармоничного физического и интеллектуального развития, а также формирования позитивных характеристик личности крайне важна внеучебная занятость и деятельность ребенка. Детский сад, как социальный институт, выполняет функцию обогащения всестороннего развития маленького гражданина. Занятия физической культурой, которым уделяется три периода времени в неделю в учебном графике, неспособны полноценно удовлетворять потребность в достаточной физической активности ребенка.

Зачастую при переходе в среднее общеобразовательное учреждение ребята оказываются неспособны подружиться с таким, казалось бы, несложным предметом, как физкультура. Причиной тому – наблюдающаяся в последние десятилетия тенденция к уменьшению таких антропометрических показателей детей дошкольного возраста, как длина, масса тела, жизненная емкость легких, динамометрия.

Ввиду этого, столь актуальным становится приобщение малышей еще в дошкольном возрасте к занятиям физической культурой и спортом. Художественная гимнастика – не только яркий и красивый вид спорта, но и отличная альтернатива пассивной занятости ребенка, заключающейся в просмотре телевизора, пристрастии к видеоиграм.

Художественная гимнастика применяется в целях всестороннего физического развития, укрепления здоровья и совершенствования двигательных функций, в особенности осанки занимающихся. Такие средства художественной гимнастики, как танцы, игры под музыку, упражнения без предмета и с предметами гармонично вписываются в программу дошкольного образования, способны полноценно заинтересовать ребенка ввиду его возрастных особенностей. Через игры и танцы ребенок не только приобщается к занятиям художественной гимнастикой, но и проводит время весело и интересно, что немаловажно для удержания внимания дошкольника. Для художественной гимнастики характерны упражнения в равновесии, повороты, различные виды ходьбы, бега, прыжков, элементы народного танца, упражнения с предметами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).

Занятия художественной гимнастикой оказывают положительное влияние на физическое развития ребенка. Отмечено, что физически развитый организм меньше подвержен стрессам разного характера. Спорт позволяет регулировать содержание адреналина, а высокая координация движений ускоряет умственное развитие. Ребенок учится рассчитывать мышечные усилия, чувствует свое тело. Прочность мышечных тканей повышается, совершенствуются функциональные возможности организма, укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы организма. Занятия художественной гимнастикой в дошкольном возрасте содействует гармоничному пропорциональному росту тела, стройности, хорошей осанке. Занятия способствуют построению воли, твердого характера, при этом формируя дисциплинированность.

Художественная гимнастика не только создает условия, направленные на укрепление здоровья детей, развивает их двигательные способности, но и формирует чувство прекрасного, учит изяществу, ловкости, грациозности, уверенности в движениях. С ранних лет ребенок не только учится чувствовать ритм и характер музыкальных композиций, под которые исполняются номера, но также развивает свое ощущение прекрасного, формирует вкус, обучается искусству подбора костюмов. Связь с музыкой и элементами танца, эмоциональная выразительность движений, их красота и грациозность в значительной мере способствуют также и эстетическому воспитанию.

Благотворное влияние оказывается также и на интеллектуальное развитие ребенка. Занятия развивают память и логическое мышление, что так важно для дошкольников перед поступлением в общеобразовательное учреждение. Элементы танца расширяют общий кругозор занимающихся, знакомят с народным творчеством, развивают у детей любовь к искусству.

Безусловно, степень подготовки к занятиям художественной гимнастикой определяет родитель при помощи компетентного педагога. Но даже если по каким-то показателям здоровье не позволяет ребенку полноценно заниматься гимнастикой, всегда можно использовать ту часть тренировочного процесса, которая отвечает за общую физическую подготовку малыша. По этой причине, хотя художественная гимнастика и является традиционно женским видом спорта, ОФП способна оказать благотворное влияние на физическое развитие как девочек, так и мальчиков.

В заключение следует отметить, что художественная гимнастика учит юных спортсменов соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, предъявляя высокие требования к физическим качествам спортсменов. В связи с этим дошкольный возраст является оптимальным для начала занятий художественной гимнастикой, ведь именно этот период признан как начальный этап развития внутреннего мира ребенка, его духовности, формирования общечеловеческих качеств и ценностей.

Список литературы

1. Гимнастика: учеб.-метод. пособие для студ. 2-4 курсов, обуч. по спец. «Физ. культура» / М-во образования и науки РФ, Мурм. гос. гуманит. ун-т ; [авт.-сост. Н. В. Авсеенко, А. В. Кириллова]. – Мурманск : МГГУ, 2011. - 58 с.

2. Гимнастика с методикой преподавания: учеб.пособие для уч-ся пед. уч-щ по спец. 03.03 «Физ. Культура» / Н. К. Меньшиков, М. Л. Журавин, Н. Д. Скрябин; [под. ред. Н. К. Меньшикова]. – М.: Просвещение, 1990. – 222 с.

3. Гусалов А. Х. Гимнастика для всех. М.: Медицина, 1969 – 40 с.

4. Залетаев, И. П. Общеразвивающие упражнения / И. П. Залетаев, С. А. Полиевский. – М.: Физкультура и спорт, 2002. – 120 с.

5. Физическое воспитание детей дошкольного возраста / под ред. Е. Г. Леви-Гориневской. М.: Учпедгиз, 1942. – 188 с.