В своей работе я ориентируюсь не только на усвоение ребенком знаний и представлений, но и их реализацию в реальном поведении. Занятия по сохранению здоровья младших школьников содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиям: тренинг, оздоровительные минутки-упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения.

Содержание занятий наполняется сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Занятия могут быть разных видов: беседа, оздоровительные минутки, деловые игры «Скорая помощь», «Вопросы-ответы», «Доктора природы».

Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, строения человека, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья.

Оздоровительные минутки включают не только физические упражнения, но и «этюды для души». Когда ребята освоятся, я даю им возможность самим проводить эти минутки, на которых они входят в роль учителя и испытывают свои силы.

Примеры оздоровительных минуток:

-потянуться 1-2 раза;

-сесть ровно и спокойно подышать, а значит, отдохнуть;

-сказать добрые слова друг другу и получить положительные эмоции;

-помассировать пальцы;

-сделать 1-2 упражнения для осанки.

Занятия о пище проводятся прямо в столовой, где изучаются правила хорошего тона, теория закрепляется практикой, формируется положительный настрой, закрепляются здоровые принципы питания (тщательное пережевывание, разумное отношение к приему жидкости, в том числе воды.) Данные занятия приносят детям чувство удовлетворения, легкости и радости.

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ ведётся постоянно и включает в себя следующие разделы:

1. Советы доктора воды.

2. Друзья – вода и мыло.

3. Глаза – главные помощники.

4. Осанка – стройная спина.

5. Правила для поддержания правильной осанки.

6. Если хочешь быть здоров – закаляйся!

Вне уроков ребята занимаются в спортивных секциях: спортивная гимнастика, художественная гимнастика, каратэ, фехтование, рукопашный бой, плавание, теннис.

Ежегодно мои ученики участвуют в научно-практических конференциях, где затрагивают темы здорового образа жизни: «Почему мои одноклассники часто болеют», « Я за здоровый образ жизни», «Путешествие на поезде здоровья».

Так в 2016-2017 году работа Назаренко Александра заняла первое место в городском конкурсе научно-исследовательских работ в секции «ЗОЖ».