В современном мире, где быстрые темпы жизни и эмоциональные нагрузки стали неотъемлемой частью семьи, особенно важно уделять внимание психоэмоциональному состоянию не только детей, но и родителей. В условиях постоянной загруженности, работы, бытовых забот и социальных обязательств родителям становится всё труднее распознавать и понимать потребности своих детей, что может приводить к ухудшению эмоциональной связи в семье, возникновению недопонимания и даже конфликтов, а также снижению уровня доверия и поддержки. Несмотря на то, что родительская забота и внимание являются значимыми ресурсами для развития ребенка, многие семьи нуждаются в дополнительной поддержке в вопросах построения детско-родительских отношений.

В федеральной образовательной программе дошкольного образования главной целью взаимодействия педагогического коллектива с семьями обучающихся является обеспечение психолого-педагогической поддержки и повышение компетентности родителей (законных представителей) в вопросах воспитания, обучения и развития детей [1]. Одним из эффективных направлений данной работы является психологическое консультирование, которое объединяет в себе поддержку родителей по вопросам их взаимодействия с ребёнком, а также преодоление возникающих проблем в процессе воспитания и обучения.

Работа педагога-психолога в данном контексте заключается в тонком искусстве подбора технологий и методик, соответствующих уникальным потребностям каждой семьи. Такой индивидуализированный подход в процессе психологического консультирования родителей воспитанников позволяет организовать интересный инструмент – метафорические ассоциативные карты, которые помогают глубже осознать свои внутренние переживания, установить контакт с собственными эмоциями и мыслями, а также выявить скрытые аспекты своего родительства.

Метафорические ассоциативные карты (МАК) – это набор изображений, символов или слов, используемых для стимуляции ассоциаций и самовыражения. Они позволяют людям исследовать свои внутренние переживания, эмоции и мысли, способствуя самопознанию и осознанию скрытых аспектов психологического состояния. При исследовании актуальной темы ассоциация помещается в определенный контекст, что позволяет выявить различные грани смыслов и возможные значения, открывая новые перспективы для понимания внутреннего мира. МАК служат как своеобразное «зеркало», в котором родители могут увидеть свои страхи, надежды и ожидания относительно воспитания детей.

Одной из ключевых задач использования данного инструмента с родителями является также преодоление стигматизации обращения за психологической консультацией. Визуальные образы карт помогают создавать безопасное пространство для обсуждения чувств и переживаний, что крайне важно для формирования эмоциональной близости и доверия. Внедрение МАК в практику может стать ступенькой к более открытому восприятию психологии как ресурса для личностного роста и развития родителей, что в свою очередь окажет положительное влияние, создавая более здоровую и поддерживающую атмосферу в семье.

При организации работы с метафорическими ассоциативными картами в психологическом консультировании родителей дошкольников необходимо учитывать следующие ключевые аспекты:

1. Создание безопасной среды. Важно создать доверительную атмосферу, где родители могут свободно делиться своими мыслями и чувствами, не опасаясь осуждения.

2. Использование метафор, ассоциаций. МАК помогают родителям выразить свои переживания и эмоции через образы, что облегчает коммуникацию и понимание.

3. Активное слушание. Педагог-психолог должен внимательно слушать родителей, поддерживая их в процессе самосознания и самовыражения. Это включает в себя уточнение и перефразирование сказанного для более глубокого понимания мысли клиента, связанной с их личными переживаниями и семейными отношениями.

4. Поощрение саморефлексии. Родители должны быть вовлечены в процесс размышления о том, что они чувствуют и думают о своем воспитательном опыте, что способствует более глубокому пониманию их поведения и реакций на ситуации с детьми.

5. Фокус на позитиве. При использовании карт важно акцентировать внимание не только на проблемах, но и на ресурсах и возможностях, которые есть у родителей и их детей.

6. Закрепление результатов. В конце консультации полезно подвести итоги обсуждения, чтобы родители могли закрепить полученные идеи для дальнейшего применения в своей жизни.

В своей профессиональной деятельности использую метафорические ассоциативные карты на разных этапах консультирования: постановка цели (установление запроса), диагностирование (погружение в проблему), прогнозирование и планирование (поиск ресурсов), рефлексия.

1. Постановка цели. Установление запроса родителей. Первым делом происходит выявление «болезненных симптомов» внутри семьи. Для понимания семейных проблем решающее значение имеет контекст, в котором проявляются те или иные трудности. Предлагаю родителям упражнение «Ассоциативные карты запроса». Клиенту показываю три портрета из колоды карт «PERSONA» для того, чтобы он ответил на вопросы: чувствую себя вот так, как на первой карте; хочу чувствовать себя вот так, как на второй; а не хватает мне для этого того, что есть на третьей карте. Помимо облегчения словесного выражения эмоций, карты несут в себе послание текущего эмоционального состояния человека даже без словесного сопровождения.

Затем клиент просматривает карты из колоды «Мой путь» и выбирает одну или несколько, которые помогут ответить на вопросы: Что вы надеетесь достичь для себя и своей семьи в ходе нашей работы? Каким образом вы хотели бы изменить свою семью? Каковы ваши стремления для себя и вашей семьи?». Таким образом, психолог-консультант и клиент совместно определяют, как общие устремления семьи, так и ресурсы, которыми она располагает в данный момент, при этом карты способствуют углублению этого понимания. Это поможет сформулировать более четкий и конкретный запрос для дальнейшей работы.

2. Диагностирование. Определив цели, можно переходить к прояснению существующей проблемы. Это описание реальности, той актуальной ситуации, в которой находится семья.  

Упражнение «Карта жизненной истории» помогает структурировать и визуализировать свою проблему. Процесс начинается с того, что я предлагаю клиенту колоду карт, содержащую различные изображения, символизирующие эмоции, ситуации, отношения. После того как клиент выбрал три карты, я предлагаю ему рассказать о каждом изображении. Задаю открытые вопросы, чтобы углубить обсуждение: Что вы чувствуете, когда смотрите на эту карту? Какое событие или период в семье она для вас символизирует? Как это событие повлияло на вас и ваши действия в дальнейшем? Таким образом, данное упражнение позволяет клиенту выделить важные моменты, которые могут стать основой для будущих действий и изменений.

Для диагностики положения клиента в рамках межличностных взаимодействий и анализа характера коммуникаций внутри семьи создаём семейную социограмму, применяя метафорические ассоциативные карты. На начальном этапе клиенту предлагается выбрать карты, каждая из которых олицетворяет отдельного члена его семьи. Эти карты выбираются на основе интуитивных ассоциаций, чувств и восприятия каждого человека. После того как выбор завершён, переходим к построению социограммы.

В процессе интерпретации социограммы рассматривается несколько ключевых факторов: количество членов семьи, находящихся в пределах круговой площади; размещение портретов относительно друг друга (если портрет «Я» располагается в центре, это говорит о центре притяжения личности, тогда как его положение внизу или сбоку от остальных членов семьи может указывать на переживание эмоциональной изоляции). Если портрет членов семьи оказывается в центре или выше других, это символизирует их значимость и влияние в семье. Также важным аспектом является дистанция между картами, где удаление портретов друг от друга сигнализирует о конфликтных отношениях или эмоциональном отвержении, а наложение портретов – о недифференцированности «Я» и наличии симбиотических связей среди членов семьи. Направление взглядов портретов на картах: если портреты обращены друг к другу, это указывает на взаимопонимание и притяжение; в то время как если они отворачиваются, это может свидетельствовать о напряженности и конфликте в отношениях.

МАК также являются мощным инструментом для исследования родительской позиции в системе детско-родительских отношений. В данном направлении достаточно информативно упражнение «Я-родитель» (С. Толстая). Предлагаю клиенту выбрать открытую карту, которая символизирует его отношение к ребенку (карта Родитель). Вопросы к данной карте: Что вы на ней видите? Как это отражает ваше отношение к вашему ребенку? Какое значение это имеет для ваших принципов, ценностей? Как ваши ценности и принципы влияют на ваш стиль воспитания?

Затем клиент выбирает открытую карту, олицетворяющую ребенка (карта Ребенок). Вопросы к данной карте: Что эта карта говорит о вашем ребенке? Как он себя чувствует? О чем он мечтает? Чего хочет? Как вы можете поддержать его в этом? Что может мешать ему? Далее клиент выбирает вслепую 2-3 карты и располагает их между картами Родитель и Ребенок. Обсуждение: Какие чувства у вас вызывают эти карты? Что они могут рассказать о вашем подходе к воспитанию, ваших установках и ценностях? Как эти установки могут положительно сказаться на вашем ребенке? Что они могут сообщить о ваших ожиданиях от ребенка? Если бы вы были ребенком, что для вас означало бы соблюдение этих требований? Если бы вы испытали это в своем детстве, как это могло бы отразиться на вас сегодня? [2]

После обсуждения этих вопросов можно предложить клиенту вытянуть по одной карте для следующих вопросов: Что делает меня хорошим родителем? В чем я неудачлив? Каковы ожидания моего ребенка от меня? Чему мне стоит научиться как родителю?

3. Прогнозирование и планирование (поиск ресурсов). На этом этапе консультирования важно сосредоточиться на оценке текущей ситуации, определении возможных путей изменений и поиске необходимых ресурсов для достижения желаемых результатов.

Использование упражнения «Изменить то, что не нравится» (Т. Крупская) позволяет посмотреть на ситуацию с новой стороны, обрести внутренние ресурсы, сильные стороны и поддержку. Клиенту в закрытом виде извлекает из колоды четыре карты: первая карта – аспект, который необходимо изменить; вторая карта – действия, которые клиент уже предпринял для изменения ситуации; третья карта – барьеры, мешающие завершить начатые попытки; четвёртая карта – положительное действие, которое поможет преодолеть возникшие преграды. Клиент поочерёдно открывает каждую карту и делится своими ассоциациями в контексте обсуждаемой темы.

В завершение упражнения происходит обсуждение: Что нового или неожиданного вы узнали о своей ситуации? Как вы видите свои следующие шаги после этой консультации? Есть ли что-то, что вы бы хотели изменить в своём подходе к решению данной проблемы? Какую поддержку вы считаете важной для достижения поставленной цели?

Упражнение «Три волшебные карты» способствует поиску внутреннего резерва для выхода из трудной ситуации. Родитель выбирает карту из колоды, которая символизирует его проблему. Далее предлагаю клиенту представить, что вдруг появился волшебник и оставил для него три магические карты (выбор их наугад). Эти карты олицетворяют внутренние качества, умения или знания. После поворота карт клиент пытается угадать, какие из его сильных сторон на них изображены. Каким образом эти сильные стороны помогут справиться с возникшей трудностью? Какие качества для клиента наиболее значимы, как он сможет их применить в своей жизни? Это упражнение позволяет родителю акцентировать внимание на своих возможностях, разработать реальные шаги для преодоления проблемной ситуации.

4. Рефлексия. Является ключевым компонентом консультирования, который позволяет клиенту осмыслить и оценить свой опыт, чувства и изменения, произошедшие в ходе работы. Он включает в себя несколько важных аспектов: клиент может оценить, какие изменения произошли в его жизни, мышлении или поведении; подумать о том, как применять полученные знания и навыки, чтобы справляться с трудностями и достигать своих целей. Для этого в работе использую упражнение «Цвета моего пути». Предлагаю клиенту подумать о том, какие открытия были сделаны за время консультации. Затем он выбирает три карты, которые символизируют:

1) Какая проблема или важное осознание возникло в процессе консультаций?

2) Какое чувство сейчас преобладает?

3) Какой шаг или действие он готов предпринять в ближайшем будущем?

Родитель делится своими мыслями по каждой из выбранных карт. Подводим итог, отметив, как клиент изменился за время консультаций и как эти изменения могут повлиять на будущее, устанавливаем конкретные и достижимые цели на ближайший период, основываясь на результатах рефлексии. При работе с этими вопросами можно предложить клиенту сопоставить карту-решение с картой-целью, которая была выбрана на первом этапе консультирования.

Таким образом, использование метафорических ассоциативных карт в рамках психологического консультирования способствует созданию безопасного пространства для самовыражения и эмоционального самопознания. Родители могут в более легкой и игровой форме обсуждать трудные темы, находить символику своих эмоций и связывать ее с реальными жизненными ситуациями. Это не только углубляет их понимание родительских ролей, но и помогает им осознать собственные переживания и состояния, что способствует лучшему восприятию эмоций детей, положительно сказывается на взаимопонимании и связи в семье.

Список использованной литературы:

1. Об утверждении федеральной образовательной программы дошкольного образования, утвержденный приказом Министерства просвещения РФ от 25 ноября 2022 г. № 1028 [Электронный ресурс] // Гарант.ру: Информационно-правовой портал. URL:https://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/405942493/?ysclid=m3zd9ai9c... (дата обращения: 16.11.2024).

2. Ингерлейб М.Б. Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики. СПб.: Питер, 2020. 192 с.

3. Толстая С.В. Метафорические ассоциативные карты в семейном консультировании. М.: Вариант, 2018. 260 с.