Здоровый ученик – успешный ученик!

 
 

Волкова Ирина Степановна,

учитель начальных классов высшей квалификационной категории

МАОУ СОШ № 211 г. Новосибирска

 

Здоровый ученик – успешный ученик!

В своей работе я ориентируюсь не только на усвоение ребенком знаний и представлений, но и их реализацию в реальном поведении. Занятия по сохранению здоровья младших школьников содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиям: тренинг, оздоровительные минутки-упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения.

Содержание занятий наполняется сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Занятия могут быть разных видов: беседа, оздоровительные минутки, деловые игры «Скорая помощь», «Вопросы-ответы», «Доктора природы».

Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, строения человека, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья.

Оздоровительные минутки включают не только физические упражнения, но и «этюды для души». Когда ребята освоятся, я даю им возможность самим проводить эти минутки, на которых они входят в роль учителя и испытывают свои силы.

Примеры оздоровительных минуток:

-потянуться 1-2 раза;

-сесть ровно и спокойно подышать, а значит, отдохнуть;

-сказать добрые слова друг другу и получить положительные эмоции;

-помассировать пальцы;

-сделать 1-2 упражнения для осанки.

Занятия о пище проводятся прямо в столовой, где изучаются правила хорошего тона, теория закрепляется практикой, формируется положительный настрой, закрепляются здоровые принципы питания (тщательное пережевывание, разумное отношение к приему жидкости, в том числе воды.) Данные занятия приносят детям чувство удовлетворения, легкости и радости.

 

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ ведётся постоянно и включает в себя следующие разделы:

1. Советы доктора воды.

2. Друзья – вода и мыло.

3. Глаза – главные помощники.

4. Осанка – стройная спина.

5. Правила для поддержания правильной осанки.

6. Если хочешь быть здоров – закаляйся!

Вне уроков ребята занимаются в спортивных секциях: спортивная гимнастика, художественная гимнастика, каратэ, фехтование, рукопашный бой, плавание, теннис.

Ежегодно мои ученики участвуют в научно-практических конференциях, где затрагивают темы здорового образа жизни: «Почему мои одноклассники часто болеют», « Я за здоровый образ жизни», «Путешествие на поезде здоровья».

Так в 2016-2017 году работа Назаренко Александра заняла первое место в городском конкурсе научно-исследовательских работ в секции «ЗОЖ».

В 2017 году класс участвовал в VIII Городском конкурсе плакатов «Мы за правильное питание» среди школьников Новосибирска. В номинации мультфильм «Сказка о Простаке, Толстяке и Обжоре» занял второе место.

Считаю, что моя основная задача – кропотливо, из урока в урок выполнять всем известные требования; следить за освещением в классе, гигиеническим состоянием класса, осанкой учащихся, рассадкой учащихся в зависимости от антропометрических данных и состояния зрения, чередовать виды деятельности, проводить физкультминутки. Хочется пожелать всем здоровья и успехов в реализации здоровьесберегающих технологий!

Количество просмотров: 6454  

Добавить комментарий

161. Психологическое сопровождение в ДОУ ребенка с особыми образовательными потребностями: анализ практического опыта ВЫПУСК №90-91, октябрь 2020
162. Учебно-тренировочная эвакуация – залог безопасности ВЫПУСК №90-91, октябрь 2020
163. Использование здоровьесберегающих технологий в режимных моментах ВЫПУСК №90-91, октябрь 2020
164. Консультация для родителей «Подготовка руки к письму у детей с дизартрией» ВЫПУСК №90-91, октябрь 2020
165. Дидактическая игра «Загадочный кубик» как эффективное средство развития основных физических качеств дошкольника ВЫПУСК №90-91, октябрь 2020
166. Забота о здоровье начинается с детства ВЫПУСК №89, июнь 2020
167. Современные подходы в реализации здоровьесберегающих технологий ВЫПУСК №89, июнь 2020
168. Сетевое взаимодействие дошкольных образовательных организаций как педагогическая предпосылка экологизации общения участников образовательных отношений ВЫПУСК №89, июнь 2020
169. Конкурсное движение как методический ресурс для реализации идей образования в интересах устойчивого развития в процессе воспитания дошкольников и школьников ВЫПУСК №89, июнь 2020
170. Опыт психолого-педагогического сопровождения детей с ограниченными возможностями здоровья в режиме самоизоляции ВЫПУСК №88, апрель 2020
171. Комплекс тренинговых упражнений для коррекции детско-родительских отношений «Прикоснись к моей душе» ВЫПУСК №88, апрель 2020
172. Всестороннее развитие детей с расстройством аутистического спектра посредством использования компьютерных технологий ВЫПУСК №88, апрель 2020
173. Сетевая модель – эффективный ресурс компетентностной платформы обучающихся с ОВЗ ВЫПУСК №88, апрель 2020
174. Особенности проявления прокрастинации у подростков в период подготовки к экзаменам ВЫПУСК №88, апрель 2020
175. Игра как метод экологического воспитания дошкольников с нарушениями слуха ВЫПУСК №88, апрель 2020
176. Экологическое воспитание детей дошкольного возраста с нарушениями слуха посредством тематических недель в ДОУ ВЫПУСК №88, апрель 2020
177. Проведение недели безопасности, посвященной Всемирному Дню памяти жертв дорожно-транспортных происшествий. Из опыта работы Выпуск №87, февраль 2020
178. Методика развития социального интеллекта дошкольников средствами драматизации и последующей мультипликации Выпуск №87, февраль 2020
179. Шумовой оркестр – помощник в коррекционной работе с детьми с ОВЗ Выпуск №87, февраль 2020
180. Развитие связной речи дошкольников с ограниченными возможностями здоровья посредством поэзии Выпуск №87, февраль 2020

Страницы